太胖了要如何减肥呢？

答：

你好，自己都已经胖到觉着走路都累了，活动都会再次出现呼吸不畅的情况，所以说你志在必得必须要节食，如果说再不节食的话，对你的身体健康干扰也是比较大的，不要吃节食药物，它会有许多副作用的拥有要通过健康的节食方式，要办到少吃多餐，不要暴饮暴

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