抑郁如何才能治好?

答：

你目前的情况，考量是在培训方面致使压力比较大引来的抑郁，这个首先应当让心理医生协助你重新调整几下直面培训上压力的许多心态，另外就是可以实施抗抑郁药物的服食来协助稳定，以及你日常的时候通过许多自我重新调整的方式，效果也是非常明显的，每天都增强活动以及增强与朋友们的交流。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。