桑叶泡水喝能减肥吗
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问题详情:
现在体重严重不合格朋友说可以喝桑叶水节食,桑叶泡水喝能减肥吗?
答:
桑叶泡水后是能起些节食效用的,因为桑叶具备紧急疏散风热以及利尿的功效,适当的服食能加快体内的新陈代谢,所以是能配置节食的。在节食过程中饮食上患者还需要有实施管控,比如说薯片油条或者甜品等食物严令禁止摄取。同时患者还需要有留意晚餐不要吃得太晚,排便后不要立即平躺。另外平时患者可以适当多做平板撑持或者跳绳等活动实施瘦身。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。