樱桃糖真的可以减肥吗

答：

樱桃糖有利于节食，但是不能够只借助吃樱桃糖超越节食的效果。节食还是需要有重新调整好饮食结构，干扰高热量，高脂肪食物的摄取，恰当配搭三餐，每餐吃七成饱就可以了，多吃蔬菜水果，豆制品，鱼虾奶蛋，瘦肉等，确保营养素摄取充分均衡，忌食油炸油煎食品和生冷食物。同时要增强体育锻炼，增强热量的消耗，超越节食的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。