芹菜汁减肥法怎么做

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今年29岁了,生了个宝宝后,身体一直有发胖,比原来胖的太多了,想节食,试过了许多的节食产品,一直没起些想要的效果,据说芹菜叶可以节食,芹菜汁减肥法怎么做呢,可有副作用,会反冲吗?

答:

想用芹菜汁节食的话,应该是起没法太大的效用,只好是起些许多配置效用,想节食最好的办法应当还是锻练的,也可以从饮食上稳定几下,少吃许多大鱼大肉太油腻的东西,饮食多以清淡为基础,尽量少吃许多主食,每天锻练要在两小时以上,要忍耐持之以恒。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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