我睡眠已经够了,怎么还有黑眼圈呢?

13 查阅
问题详情:

我是在公司下班的,平时就是朝九晚五,生活上也挺规律的,很少加班,除非有特殊情况,可是我发觉我的黑眼圈挺重的,我觉着我挺留意的呀,所以想问下我睡眠已经够了,怎么还有黑眼圈呢?

答:

深度睡眠质量有基本保障有黑眼圈,可能会是因为你平时经常吃许多色素重的食物,使眼睛周围皮肤下面有黑色素沉积致使的,除了可能会就是与你自身的身体内再次出现许多器质性的炎症关于,建议你可以到正规的医院复诊,做几下全面仔细检查,剔除身体的疾病,然后重新调整日常的饮食生活习惯。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

睡眠障碍