婆婆血脂高，身体不好

答：

你好，血脂高平时要坚持清淡饮食,这个非常重要的,不要过食油腻,不要吃太饱,多吃水果蔬菜.尤其要尽量少吃盐.戒烟酒,适量运动,如果体重超标及时减肥.坚持下去会慢慢调理过来的.祝你健康.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。