减肥能喝功能饮料吗

答：

功能饮料具备一定的热量，在节食期间如果喝的话，可能会干扰节食的效果，建议在日常生活中可以多喝许多果汁和白开水，能有效的消化身体所需要有的维生素，增进身体的新陈代谢。在节食期间可以通过节食融合活动的方式实施节食，多吃许多清淡容易吸收的食物，能预防工作脂肪的堆叠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。