减肥可以吃青提

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问题详情:

我朋友给我买了许多青提,但是现在我在节食,想进行咨询几下,减肥可以吃青提吗?

答:

青提子就是我们经常所说的葡萄,是属于酸甜香甜可口的味道,是属于一种低热量,高水分的食物,另外还可以起些抗炎抗病毒的效用,所以在节食期间的话,是可以适当的吃一点儿,但是并不是说一点儿热量都没的,吃得太多一样是会致使肥胖的,因为里面是所含了足够多的糖分。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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