减肥可以吃基围虾吗？

答：

行，你想吃这个食物还是可以的，另外对于节食这个情况来说，也并不是说必须少吃什么食物或者是必须多吃什么食物，而是需要有采取节食加活动的方式实施节食，原因是假如你摄取的热量低于了活动消耗热量的话，那么过多的热量就会转变成脂肪储存起来的，因此需要有节食和活动相结合实施节食了。

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