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豆浆可以减肥吗？
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问题详情：
你好，这段时间不知晓怎么回事，越来越胖了，过年回来要跟许多同学聚会，所以我特别想节食，我想您好几下医生，我特别爱喝豆浆，豆浆可以减肥吗？谢谢医生。
答：
好豆浆是不能起些节食的效用的，所以说你还是不要靠豆浆来节食了，但是适当的喝许多豆浆对身体来说也是有好处的，要想节食，那么建议你还是要留意压制饮食，办到少吃多餐，不要暴饮暴食，饮食要有规律，特别是晚餐的时候要少吃许多，必须忍耐锻练
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