减肥该吃什么水果?
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问题详情:
减肥该吃什么水果?节食一般怎么节食比较有效果?节食会不会反冲?
答:
你好,平时多吃许多含糖量不是太高的水果,都是可以的,任何的节食方法都具备一定的反弹性的,只不过有的反弹性要小许多,有的要大许多罢了,最安全最值得信赖的节食方法也就是增强体育锻炼,增强人的体力消耗,将过多的脂肪给熊熊燃烧掉。祝你节食成功。
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