生吃西红柿能减肥吗

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问题详情:

体重有些不合格,需要有节食减重,想通过饮食稳定,生吃西红柿能减肥吗?

答:

平时可以服食生西红柿,它具备着消化人体维生素微量元素的效用,同时具备生津止渴,润肺清肺的救治效用。具备节食效用,是非常显著的同时热能是非常的扭过的。节食的期间还需要有留意严令禁止服食油腻的食物,适当的积极的做身体的体活动,这样才能超越有效的效用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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