过度肥胖，想要减肥应该怎么办？

答：

女性生过孩子是由于体内的脂肪过度堆叠，所以才会引来肥胖。可以决定饮食加活动经营，一同超越节食的效果。平时尽量不要吃油炸油腻的食物，可以决定吃高维生素的水果和一点儿主食，晚饭决定尽量少吃，互相配合活动，比如说溜冰，跑步，跳健身操，都是可以的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。