做爱能减肥吗

答：

这个是不能起些节食的效用，如果说这样的情况起些节食的效用，就绝不会有这么多胖人了，但是这个是有助于家庭的幸福的，节食最终还是离不开活动和饮食相结合的方法，要忍耐的实施一项体育锻炼，大幅提高身体素质，饮食当中要留意压制，少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。

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