月经走后减肥有效果吗？

答：

你好，月经走后实施节食，当然有一定效用和疗效的，应当重新调整好心态，树起个节食的计划，饮食方面留意不要吃得太饱，少吃太过油腻，高热量的食物，少量多餐实施，主要是实施每天户外，忍耐实施有氧有耐力的锻练，至少应当忍耐1到3个月，甚至六个月约莫，才会有一定的疗效和效用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。