月经吃凉的有什么害处？

答：

来月经期间千万千万不要吃凉的东西，如果是经常性的，喝凉水吃冰激凌雪糕，这些很容易再次出现来月经剧烈的肚子疼痛。吃凉的东西就会致使子宫平滑肌痉挛的紧缩所以会再次出现痛经。自己的身体是非常重要的，不要因为讨厌吃凉的就还不够身体健康去吃那些不能够吃的食物。肚子疼非常麻烦干扰日常的生活和精神，所以说就留意这些日常护理事项，防止致使不良现象。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。