减肥期间可以加餐吃什么

答：

节食期间如果想加餐的话，建议你可以吃许多含高蛋白质的食物，因为蛋白质食物能有效的消化人体所缺少的营养，从而能使节食期间枯竭的营养的消化回去，并且节食期间也可以消化许多所含维生素的食物，这样都可以纾解营养不良的状况，加餐还可以决定许多低热量低脂肪的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。