更年期按摩哪有效

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最近更年期特别厉害,动不动就发火,瞧见什么都心烦,他们说推拿对更年期有效,更年期推拿哪里有效呢?

答:

更年期是由于身体内激素排泄上升致使的器官和卵巢衰弱症状,推拿关元穴、太溪穴、三阴交穴等穴位具备很好的疏肝健脾、补肾益气功效,除了推拿外还要留意适当的消化许多雌激素,并留意惯良好的生活习惯,防止过度操劳加班以及精神压力过大,足量实施体育锻炼。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

更年期综合症