有宫寒的人怀孕怎么办？

答：

您好，根据您的情况叙述，您的体质有宫寒，在怀上期间的留意防寒，不要过度的紧张和焦虑，卧床歇息，严令禁止食用极冷及辛辣刺激性的食物，留意监测数据胎儿在宫内的情况，不定期做孕检，平时口服多种不同微量元素，增加自身的免疫力，建议您放松心态，特别注意饮食上要以清淡为主，要多吃些温热的食物，不能喝凉水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。