生了小孩还腰痛怎么办？

答：

您好，生了孩子以后依然有腰疼的情况，可能会与您操劳或者当时腰椎间盘突出症有一定的关系，所以提示音您留意歇息，抱孩子这种脏活必须找个人帮您一同承担才好，另外可以外用膏药，同时睡平板床看一看能不能纾解，如果疼痛依然持继请复诊医生吧。必须强调声明可以多吃新鲜的牛羊肉，鸡蛋牛奶等高钙高蛋白的食物，不要食用辛辣热气的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。