肥胖前期是怎么回事

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问题详情:

需要有压制体重,已经到了肥胖前期,有脂肪肝高血脂的危险,肥胖前期是怎么回事?

答:

像这种情况有可能是在饮食中食用了,太多热量和高脂肪的食物,这样从而就会致使脂肪的堆叠,从而超越肥胖的,最好是现在要留意几下饮食,多吃许多清淡的食物,不要吃许多太过油腻,油炸的东西,而且还要多吃许多新鲜的水果和蔬菜,在吃完饭后必须适当的实施活动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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