8个月宝宝睡眠时间多长比较合适

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问题详情:

宝宝8个月了,想验证几下需要有的睡眠时间重新调整作息,8个月宝宝睡眠时间多长比较合适?

答:

八个月的宝宝深度睡眠的时间一般在12个小时到14个小时之间是不等的,八个月的宝宝可以睡一整晚,在宝宝睡午觉之前必须一次性喂饱孩子,增加孩子在夜里由于饥饿致使苏醒的机会。同时家长在宝宝睡午觉期间尽量压制好室内的温度,恰当的室内温度对于纾解宝宝睡觉不踏实效果是比较明显的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

睡眠障碍