肥胖吃什么食物好

答：

你好，对于肥胖的人在饮食配搭上必须决定许多清淡的食物，如小白菜，胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，大白菜，西红柿，黄瓜，冬瓜，火龙果，苹果，香蕉等等食物都是可以的，猪肉，牛肉，羊肉，狗肉等肉类食物尽量少给孩子吃，每天有时间的话就要带孩子多做个活动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。