泡澡减肥配方

答：

泡澡可以施放压力，舒缓情绪，但是通常对于节食效用不大，除非动用许多中药包来调养身体，但是通常起效较慢，节食还是灵活运用正确科学的方法，这样才能惯易瘦体质，节食之后不易反冲，也绝不会对身体引发伤害，需要有压制饮食，但不是过度节食，有氧运动互相配合局部活动实施锻练。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。