饮食不佳近两个月体重瘦了十斤左右怎么办
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问题详情:
饮食不佳近两个月体重瘦了十斤约莫,有什么办法或者途径能增肥吗?
答:
首先食欲不佳就一定会致使身体体重增加的,所以首先应当摆平食欲不佳的这个问题,看是由于什么原因所致使的,通常肠胃功能不好就会致使食欲不佳,以及精神压力大也会致使食欲不佳,需要有针对个人情况实施调养,调养好之后饮食彻底恢复到之前的状态,才可以有效的增肥,并且饮食方面要留意营养均衡。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。