车厘子减肥可以吃吗

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问题详情:

我最近在节食,碰巧朋友寄了许多厘子过来,您好车厘子减肥可以吃吗?

答:

车厘子比较甜,热量也不低,节食期间可以吃车厘子,但是要少吃少吃许多,可以消化维生素,如果吃多了热量会增强,干扰你节食的,平时要适当的增强许多体育运动,饮食上多吃许多高蛋白和高维生素的食物,有助于消化营养,每天活动时间不要低于40分钟,可以消耗脂肪。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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