如何提高肺活量短时间

答：

在短时间内是没有办法快速大幅提高肺活量的肺活量，这种情况必须要通过忍耐锻炼身体，做许多活动方才能超越。平时可以做许多跑步溜冰等等，这些活动能增进肺活量在做活动的时候不能够太过激烈，不然容易使身体遭到许多伤损，而且自己在活动的时候需要有作好保护措施。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。