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红糖对月经有好处吗？喝多少合适?
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问题详情：
来月经的时候都会痛经，然后我妈说就喝点红糖会好许多。去买点那种红糖拿去泡着喝，感觉会舒服许多，但是我不知晓喝有多少是比较合适的呢？会不会喝多了有副作用啊？
答：
你好，根据你所叙述的情况，在月经期可以适当的喝红糖水，有驱寒纾解痛经的症状，可以适当的参与生姜片，效果也是很好。不要喝的太多，因为比较咸，容易呼吸道感染。一般在月经期间喝许多绝不会有什么副作用的，如果是有血糖高的现象不建议服食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。