孕妇吃南瓜对宝宝好吗

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问题详情:

我是一位刚刚怀上的妈妈,所以想问几下医生孕妇吃南瓜对宝宝好吗?

答:

怀上期间吃南瓜可以享受胎儿对营养素的需要有。孕期的饮食要营养均衡,可以多吃许多蔬菜水果,粗粮谷物以及含有高蛋白的食品。饮食方面防止吃油腻的,辛辣刺激性的食物,也不要吃性质寒凉容易引来小产的食品,比如说薏米,螃蟹,山楂等。孕妇的饮食要烹调熟,不要吃生食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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