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抗抑郁食物有哪些呢？
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问题详情：
我去年生了我的儿子，但是怀上期间我老公没好好照料好，更可气的是他竟然在我怀上期间到外面搞小三，后来我就一直抑郁到现在，我一直都靠药物救治，现在比较瘦，您好有抗抑郁食物的吗？
答：
你好，抗抑郁食物有好多种不同，这可以多吃葡萄，香蕉，樱桃等，另外建议多吃蔬菜，可以多吃菠菜等，最好定期检查，留意歇息，增强饮食营养，建议多吃肌肉，瘦肉等，同时建议多喝纯奶等，最好留意歇息，融合医生恰当用药，留意不要过度操劳等，这有利于病情彻底恢复的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。