身上长红点，不痛，有一点痒，怎么治疗？

女38岁

发病时间及症状：1个月前，身上长了很多红点，多在背部，大腿，肚子，手臂上。不痛，如果热，就会有点痒。红点过一段时间，表皮就会脱落，周围皮肤会变干燥，感觉像烫伤。在发病前，常吃火锅，咖啡。

想得到的帮助：请问该怎么治疗？谢谢。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:从来没有出现过这种大量的红点，这是第一次。有过一次花粉过敏。没遗传病史。