减肥可以吃玉米面吗？

答：

你好，在节食期间你有想吃的东西，都可以适当的吃一点儿，比如说玉米面，如果你长时间只吃这一种，是会容易胖的。还要营养均衡，恰当配搭。多吃许多所含膳食纤维的蔬菜水果，摄入优质蛋白，少吃含碳水化合物丰富的食品。每天实施科学的活动，消耗你摄取的能量。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。