月经来了应注意些什么？

答：

月经来了，必须留意腹部防寒，防止着凉，有痛经再次出现时，用热水袋冷敷腹部，喝红糖水有利于纾解痛经，月经期间要留意，不要有性生活，不要实施盆浴和坐浴，以引来宫腔内传染，月经期间要留意个人卫生，每晚用温水擦洗外阴，不要擦洗阴道，月经期间不要吃极冷辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。