精油减肥有效吗，会反弹吗

答：

你好，用精油来实施节食一定是不行了的。首先要想节食的话，一定不能够太过心急，在饮食方面必须要办到清淡饮食，对于许多高质量高蛋白的，油腻性比较大的食物尽量少吃，平时必须多决定许多新鲜的蔬菜水果，如小白菜，胡萝卜，青菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜等等食物都是可以的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。