什么水果含维生素A最多?

答：

维生素a一部分来源于动物肝脏、蛋黄、奶油、其它动物内脏等，另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄和橘等。

指导意见：

水果是不含维生素a的，它含有的是胡萝卜素，可以在人体内转换为维生素a。要补充维生素a可以多食用胡萝卜、番茄、橘等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。