维生素B族片怎么吃?

答：

你好!长期服用维生素片的保健食品或药品是不可取的,有些脂溶性维生素长期服用可导致中毒.

指导意见：

在生活上应多吃蔬菜水果,不挑食,一般不会缺乏维生素,祝您健康

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。