降血压的穴位

答：

你好，耳背有一“耳背沟”，位于耳廓背面，在由内上方斜向下方行走的凹沟处。因其有稳定血压的作用，故亦称“降压沟”。

按摩方法：用双手食指或食指及中指的指腹，从上而下按摩双耳背之降压沟6分钟，频率为每分钟约90次，以红热为度；捻耳轮部6分钟，频率为每分钟约90次，重点捻耳尖；掌擦耳背部，频率为每分钟约120次；其余穴位用耳压法贴王不留行子治疗，每次轮替选用3～4个穴位，左右耳交换治疗。如是轻型高血压患者，贴丸后每天早晚两次按压即可，如是中型或重型患者应适当增加按压次数。还可配压涌泉穴5分钟，频率为每分钟约180次。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。