弯腰时间一长就腰疼怎么办

答：

通常是由于腰椎脱变或者是肌肉劳损的表现出，当弯身的时候，腰部遭到了剪切力的减小，所以长期的就会再次出现肌肉韧带的伤损，从而就会再次出现弯身的症状再次出现了，建议患者的话是需要有适当的实施功能锻练，另外还需要有多留意防寒，是可以纾解肌肉韧带的劳损，从而防止弯身的时候腰痛症状进一步严重。

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