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坐久了站久了腰疼咋办？
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问题详情：
医生你好，我是个工程工人是做流水线的，一天要坐上几个小时，这一天坐下来，我经常会腰疼。我经常坐久了站久了腰疼。所以医生我想问几下你有什么办法能摆平？坐久了站久了就腰疼的办法吗？
答：
你好，久站致使再次出现腰疼这种情况可能会是久站致使的腰肌劳损，腰椎的慢性劳损，腰椎间盘突出，腰肌筋膜炎等等，都会致使再次出现腰疼的现象。所以当再次出现这种情况的时候，要防止久站，可以适当的运动腰部纾解疼痛。还可以互相配合许多非甾体类消炎止疼药物，冷敷，理疗，推拿等方法纾解症状，都能起些一定的效用。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。