冬天皮肤干燥瘙痒

答：

冬天几乎所有人的皮肤都会出现干燥，痒的现象,建议你不要吃药，凡是药类都有是要三分毒.

建议你多摄入些富含维生素a的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,尽量少用沐浴露或者香皂,用的话选用温和的弱酸性沐浴露,洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂,角质等保护层,加重干燥,洗完澡后和平时都要在身上涂抹保湿的保湿,马上穿上衣服防止水分的流失!平时注意保湿尽量少洗澡

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。