去湿热的食物

答：

湿热体质可以服药调理，如服众生清热祛湿颗粒治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。