孕妇吃什么鱼最好？具体怎么做鱼？

答：

不管海生鱼还是淡水鱼，对宝宝发育都有好处，但是最好还是多吃带鱼，鲅鱼等海产非养殖鱼类，相比起来，这些鱼受到的污染最少，淡水鱼如果能够保证绿色无污染，当然也可以啦

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。