运动过度会有什么症状

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女24岁运动过度会有什么症状

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如果运动过度,就会感到恶心、胸闷、气短、心慌、非常疲劳。饮食宜高热量、高维生素易消化的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。