记忆力严重下降是怎么回事?

答：

引起记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足,缺少运动,缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因.长期过分地焦虑,忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退，注意生活规律,劳逸结合,精神放松,远离烟酒,加强体质锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。