左侧痛，及腰痛

答：

产后出现腰痛并不是正常现象,即使剖腹产也不会引起长时间的腰痛.产后出现腰背痛可能与产后没有注意良好姿态有关.女性在怀孕过程中,增大的子宫与胎儿增加腰部的负担,结果很多女性不自觉的过分弓背,并且向前挺出腹部,结果引起背痛.另外,打扫卫生,抱孩子的姿势不正确,都会出现背痛.

建议平时保持正确的姿势,站立,坐卧的姿势都应注意,同时抱小孩时也要注意不要让孩子的重量压在腰背部.同时要注意“能站,就别坐；能坐,就别躺”的原则,因为坐和卧这两个姿态对于受伤的脊椎是很难平直正确支撑的.如坐卧时最好在腰下垫上小靠枕,脊椎骨才不会承受过重的负担.如果休息超过两周,姿势确实矫正无误,疼痛仍不能减轻,就应及时去医院检查,排除其它疾病,不要拖延,以免引起慢性腰痛.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。