草莓糖减肥有效果吗？

答：

那你所说的这种套美伊堂节食的方法，恐怕效果也不是很好，而且节食本身是个忍耐的过程，肥胖的原因绝大多数都是由于自己在饮食方面不能压制，所以致使了比较肥胖的现象，必须忍耐的实施体育锻炼，饮食方面办到少吃多餐，不要暴饮暴食

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