黑豆黑米黑芝麻弄成的豆浆，都少白头有

答：

你好，黑色食物制成豆浆坚持饮用可以改善白头发的，因为黑色食物内含有大量的黑色素。可以补充的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。