脑血栓的预防?

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问题详情:

男60岁如何预防脑血栓,该如何保养?

答:

你好,脑血栓的发生与血液粘稠度高有直接关系,所以要预防就要从降低血液粘稠度开始着手.

意见建议:

首先饮食方面要进食清淡的富含营养的食物,比如大蒜洋葱黑木耳等,限制糖盐的摄入,再者要适当的多运动,勤喝水,戒烟戒酒等,养成良好的生活习惯是很关键的,另外要注意控制血压

如果出现肢体麻木,走路步态不稳,突然出现剧烈头痛,嗜睡等症状时要及时到医院去诊治.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。