,麻烦问刚怀孕的孕妇应该补些..

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问题详情:

男,麻烦问刚怀孕的孕妇应该补些什么微生素?听说有一种黄豆提练出来的微生素,对小孩的脑袋发育好,麻烦问有这种东西吗?

答:

一、孕妇多补充维生素A:孕妇多补充维生素A的好处:适量补充维生素A能帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化预防癌症,降低口腔癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等几率。二、孕妇多补充B族维生素:孕妇多补充B族维生素的好处:适量补充B族维生素能增加各类食物营养的消化吸收,减轻今后的妊娠反应。三、孕妇多补充维生素C:富含维生素C的食物是水果和蔬菜,尤其是枣的维生素C含量很多。适量补充维生素C能帮孕妇增强免疫力,有助产后伤口愈合。四、维生素D+钙镁:孕妇多补充维生素D的好处:钙镁 D帮助胎儿骨骼发育预防妈妈骨质疏松, 及提供今后哺乳期乳汁中的钙,所以足量补充能保证妈妈的健康。五:孕妇多补充维生素E: 孕妇多补充维生素E的好处:孕前服用可增强受孕率,及调节荷尔蒙,让未来的宝宝更漂亮可爱,孕后服用可防流产帮助胎儿脑细胞发育健全等。六、适量补充铁质叶酸:补充铁质叶酸的好处:在孕前3-6个月前补充叶酸,叶酸亚铁片可以帮助预防巨球性贫血的发生及预防胎儿神经管畸形的发生。孕妇是特殊群体,任何用药需要在专业医师指导下使用。天然的水果、蔬菜是最好的维生素摄入来源。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。